A rheumatoid arthritis tünetei időről-időre megjelenhetnek, aztán elmúlhatnak. Az ízületek fájdalma és duzzanata, különösen a kezek és a lábak kisízületeiben. Az ízületek általános fájdalma, merevsége különösen alvást követően és pihentetés után. Az érintett ízületek mozgékonysága csökken. Az érintett ízületekhez kapcsolódó izmok ereje csökken. Fáradtság, ami fellángolások alatt súlyos is lehet. Idővel az ízületek deformálódása. A […]

A lábizzadás nem olyasmi, amirõl az emberek általában szívesen beszélnének. Ha túlságosan izzadni kezdenénk. Néhány nem kívánt mellékhatás is elõfordulhat, ha nem kezeljük az izzadást – például lábgombásodás és egyéb bõrbetegségek. Mi a lábizzadás tünete és mi okozza az izzadást? Testünk verejtéktermelése úgy indul be, hogy az agy jelzéseket küld az idegeken keresztül a bõrben […]

Talptorna A következő gyakorlatok elősegítik a láb helyes terhelésének kialakulását a talp három pontján: Álló helyzetben a lábfejeket párhuzamosan egymás mellé tesszük, a két sarkat egyszerre felemeljük. ( Lábujjhegyre állás) Lábujjhegyre állás felváltva jobb és bal sarokemeléssel. Álló helyzetben a lábfejeket párhuzamosan egymás mellé tesszük, egyszerre mindkét lábbal sarokra állunk. Sarokra állás váltott lábbal. Álló […]

Körömprotézis: Nagyon sok ember szenved a körömgombától,  sérült körmöktől, köröm hiányoktól! Sokan szégyenlik, és nem tudják mitévők legyenek, mert már annyi mindent kipróbáltak, de vannak akik nem is tudnak arról, hogy létezik a fájdalom mentes köröm eltávolítás, ill. a “KÖRÖMPROTÉZIS” !!! Nem keverjük össze a műkörömmel! Sérült körömnél óvja az újabb sérüléstől, elfertőzésektől az ujjat. […]

Miért lesznek szárazak a lábak? A lábfej talprésze néha nagyon elveszítheti nedvességtartalmát, amitől a bőr száraz, durva, sőt akár repedezett lesz. Ezt olyan dolgok okozhatják, mint a nyári hónapok melegebb időjárása, az érzékeny bőr, vagy a cipő által okozott dörzsölés. A repedezett bőrt gyorsan kezelni kell, különben a repedések tovább hasadhatnak a mélyebb bőrrétegek felé, […]

A baktérium bekerül a bőrbe, amely lehet apróbb sérülésből adódó seb, lábujjközi gombás fertőzés nyomán létrejövő pici berepedés, de lehet égés vagy egyéb baleset okozta hámhiány, ritkán műtéti seb is. A tünetekre jellemző a hirtelen kialakuló, körülírt bőrpír, amely területén a bőr meleg tapintatú, duzzadt, feszes, néha bevérzéses jellegű. Súlyosabb esetben kisebb-nagyobb hólyagok is képződhetnek, […]

A körömrágónak csúnya körmöket leszámítva, már fel sem tűnik a rossz szokás, környezetében azonban mindenkinek szemet szúr a tevékenység, ami köztudottan valamilyen belső feszültségnek, szorongásnak lehet a jele. Jó tudni! A körömágygyulladást a körömrágás mellé társuló kóros kézmosás váltja ki. A felázott körömágy gyakran vérzik, fogékonyabb a gombás fertőzésekre. Ha a szájba is átkerül, fogászati […]

Az otthoni pedikûrözés sok esetben nem szakszerûen történik és ezért elõbb- utóbb bekõvetkezik a baj! Nem véretlen hogy ez is egy szakma, mivel nem mindegy hogy milyen sûrûn szedjük le az elhalt szarut, illetve meddig szedjük, hogyan szedjük azt! Nem mindegy hogy vágunk körmöt, milyen szerszámokat használunk,hogyan fertõtlenítjünk stb! Forduljon megfelelõ, jó szakemberhez, aki kezelni […]

Fásli, Gyógyharisnya: A lábon kialakuló visszértágulat nem csak csúnya, de kellemetlen tünetekkel, lábfájással, a láb fáradékonyságával és beduzzadásával is jár. A fáslizás vagy kompressziós gyógyharisnya viselése sokat enyhíthet a helyzeten, és megelőzésre is használható. A bőr alatti felszíni visszerek kitágulásáért az elégtelenül záró vénabillentyûk felelnek, melyek nem képesek meggátolni, hogy a szív felé igyekvő elhasznált […]

A tyúkszem  a bőr mélyebb rétegeiből fejlődő, megvastagodott elváltozás a talp bőrén. A lábfej csontjai által a talppárnákra és a lábujjakra gyakorolt nyomás a tyúkszemek miatt gyakran fájdalmas lehet. A tyúkszem többnyire a lábujjakon, a lábujjak oldalán vagy a talp lábujjak alatti részén alakul ki. Sokszor szemölcsökkel tévesztik össze. Környéke gyakran gyulladt, fájdalmas. Tipikusan a […]